¿Qué es la hipersomnia?

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¿Qué es la hipersomnia?

La hipersomnia se refiere tanto a una somnolencia excesiva durante el día o extendida, excesivamente largos períodos de sueño nocturno. Este trastorno del sueño común afecta a casi 5 por ciento de la población de EE.UU. con un enfoque en los adolescentes y adultos jóvenes entre las edades de 15 y 30 años.

Las razones para la hipersomnia pueden incluir: cambios en el trabajo, las demandas familiares (tales como un nuevo bebé), el estudio o la vida social. Otras causas incluyen trastornos del sueño, medicamentos y médicos y enfermedades psiquiátricas. Sin embargo, los médicos coinciden en que la hipersomnia puede ser ayudado o curado con algunos ajustes a los hábitos de estilo de vida.

Algunos síntomas de hipersomnia pueden incluir:
- ¿Se siente inusualmente cansado todo el tiempo
- La necesidad de siestas durante el día
- Somnolencia, a pesar de dormir y las siestas
- Dificultad para pensar y tomar decisiones: la mente se siente
- La apatía
- Problemas de memoria o concentración
- Un aumento del riesgo de accidentes, sobre todo los vehículos de motor

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