¿Tiene usted un trastorno del sueño?

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¿Tiene usted un trastorno del sueño?

Si alguno de los siguientes le suena familiar, usted puede tener un sueño / trastorno de paso. Pregúntele a su médico de familia para que lo remitan a un especialista que podrá recibir un diagnóstico profesional.

1. ¿Tiene problemas para dormir, permanecer despierto, o sufren de dolores de cabeza por la mañana temprano?
2. ¿Su cónyuge o su familia se quejan de los ronquidos en la noche?
3. ¿Ha perdido un trabajo porque usted no puede llegar al trabajo a tiempo, o puede? T permanecer despierto durante el día?
4. ¿Se queda dormido en clase o tener dificultad para concentrarse?
5. ¿Es su calendario social vacío, porque está demasiado cansado para participar?
6. Tener amigos, maestros o compañeros de trabajo le etiquetados como desinteresado, falta de atención, o desmotivados?
7. ¿Te has convertido cuidado de la circulación a causa de quedarse dormida al volante?
8. ¿Pierde el control muscular - tal vez incluso el colapso - cuando se ríe, se enoja, o mostrar otras emociones fuertes?
9. ¿Ha sido delegada en el sofá porque tiene una tendencia a actuar a cabo sus sueños?
10. ¿Alguna vez se recibe una sensación de hormigueo en las piernas?
11. ¿Son sus sábanas en desorden, cada mañana, a pesar de que creo? He tenido un sueño reparador?
12. ¿Es usted un trabajador por turnos que quiere dormir cuando usted no puede, y entonces puede? T cuando se debe?
13. ¿Está a menudo deprimida porque usted no? Tengo la energía para completar la rutina diaria?
14. ¿Su familia cree que ha perdido el interés en ellos?

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