¿Puedo dejar de roncar sin cirugía costosa?

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¿Puedo dejar de roncar sin cirugía costosa?

Lo primero que hay que hacer es determinar la causa de sus ronquidos. Hay varios tipos diferentes de aparatos bucales para ayudar, pero si el problema es la apnea del sueño, podría ser mucho más grave y otro tipo de tratamiento podría ser indicada. Como siempre, el mejor consejo es buscar una remisión a un especialista del sueño en el que será capaz de recibir el diagnóstico y tratamiento adecuados.

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